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Entraînement personnel

L’expertise de votre kinésiologue : un gage de succès

Toucher à mes orteils, perdre mon gras de bébé, courir après mes petits-enfants, me sentir mieux, perdre le 10 kilos avant mon mariage, être fier de moi, apprendre à pédaler à mon enfant.

Toutes les raisons sont bonnes pour décider de passer à l’ACTION. Un entraîneur personnel, spécialement pour ceux n’ayant pas toujours été très ACTIFS, vous aidera à atteindre vos objectifs plus rapidement, de façon plus sécuritaire et avec encore plus de plaisir.
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Vous souhaitez un bon point de départ, faites le Test InBody
et vous
saurez quel est votre point de départ exact: Composition corporelle (eau, gras, muscles), Équilibre musculaire, Poids, et plus encore.

Donnez-vous des objectifs réalistes, puis mesurez-vous à nouveau à interval régulier !  Vous verrez votre progression.  Le Test ne dure pas plus qu’une minute !!!
Discutez-en avec votre kinésiologue.

4 RAISONS POUR VOUS ENTRAINER AVEC UN ENTRAINEUR PERSONNEL

1. MOTIVATIONi

Plus de gens décident d’investir dans l’entraînement personnel pour l’aspect motivation que toutes autres raisons. Un entraîneur vous aidera à dépasser vos limites, ce qui stimulera en vous un sentiment d’accomplissement.

2. ÉDUCATION

Nos kinésiologues vous aideront à comprendre les routines d’entraînement et vous expliqueront comment exécuter adéquatement les mouvements prescrits à votre programme afin d’atteindre vos objectifs. Le fait d’augmenter vos connaissances dans le domaine de l’activité physique est un facteur très stimulant qui favorisera votre engagement à long terme.

3. RÉSULTATS

L’expertise en entraînement personnalisé du SANI auprès d’une vaste clientèle au fil des années, ainsi que de nombreuses études dans le domaine, nous ont prouvé qu’un individu qui utilise les services d’un entraîneur privé obtient 50% plus de résultats en trois fois moins de temps qu’un sportif qui s’entraîne seul.

4. RESPONSABILITÉ

Un entraîneur privé vous aidera à rester fidèle à votre programme. Lorsque vous avez un rendez-vous qui vous attend avec un sourire, vous êtes moins à risque de manquer un entraînement et l’engagement que vous avez pris envers vous. Notre responsabilité, vous faire apprécier l’entrainement et vous accompagner dans la réussite de vos objectifs.

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N’hésitez pas à prendre rendez–vous avec l’un de nos entraîneurs kinésiologues SANI !