Entraînement personnel
L’expertise de votre entraîneur : un gage de succès
Toucher à mes orteils, perdre mon gras de bébé, courir après mes petits-enfants, me sentir mieux, perdre le 10 kilos avant mon mariage, être fier de moi, apprendre à pédaler à mon enfant.
Toutes les raisons sont bonnes pour décider de passer à l’ACTION. Un entraîneur personnel, spécialement pour ceux n’ayant pas toujours été très ACTIFS, vous aidera à atteindre vos objectifs plus rapidement, de façon plus sécuritaire et avec encore plus de plaisir.
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Vous souhaitez un bon point de départ, faites le Test InBody
et vous saurez quel est votre point de départ exact: Composition corporelle (eau, gras, muscles), Équilibre musculaire, Poids, et plus encore.
Donnez-vous des objectifs réalistes, puis mesurez-vous à nouveau à interval régulier ! Vous verrez votre progression. Le Test ne dure pas plus qu’une minute !!!
Discutez-en avec votre entraîneur.