Studio Spinn

Le spinning est un entraînement de groupe sur bicyclette stationnaire spécialisée, dirigé sur le rythme de musiques entraînantes par un professeur jouant le rôle à la fois d’entraîneur et de motivateur.

 

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Depuis quelques années,  le SPINNING est reconnue comme étant l’un des meilleurs moyens de garder la forme et de perdre quelques kilos indésirables.

Élevez votre dépense énergétique , votre condition physique et votre bonne humeur !

Avantages du SPINN

  • Résultat assuré: Outil par excellence pour garder la forme et perdre du poids
  • L’aspect d’entraînement de groupe est un élément important pour ceux ayant besoin de motivation
  • Pédalez au son de la musique entraînante dans une ambiance électrisante
  • Possibilité de réserver VOTRE place sur l’AGENDA STUDIOS X
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Les cours SPINN

  • Groupe :  Maximum de 25 personnes
  • Durée d’un cours: 45 à 60 minutes selon le cas
  • Ceinture MYZONE : recommandée (pas obligatoire)
  • Réservation en ligne sur : l’AGENDA STUDIOS X

Les cours SPINN

  • Groupe :  Maximum de 25 personnes
  • Durée d’un cours: 45 à 60 minutes selon le cas
  • Ceinture MYZONE : recommandée (pas obligatoire)
  • Réservation en ligne sur : l’AGENDA STUDIOS X

UN SPRINT VERS VOTRE SUCCÈS

Nos entraînements de groupe spinning (offerts dans notre classe de cours de groupe) sont bâtis en fonction de vous faire travailler en utilisant plusieurs intervalles d’intensité (concept MYZONE).

Un plaisir garanti !

SPINNING BOUCHERVILLE
SPINNER CHRONO POWER

(12 VÉLOS EN RÉSERVATIONS PERMANENTES SUR 25)

  • Cadre en aluminium
  • Courroie en kevlar
  • Console lumineuse qui fonctionne sans batteries
  • Calcul des watts
  • Système de résistance magnétique
CEINTURE MYZONE  SUGGÉRÉE

La ceinture MYZONE n’est pas obligatoire mais fortement recommandée dans les cours de SPINN.

Celle-ci vous permettra d’atteindre la ZONE de travail demandée par votre entraîneur (concept MYZONE) et ce, pour chaque intervalle en suivant le tout en direct sur nos écrans d‘affichage.

Plus de détails

PRENEZ NOTE :

Nous vous recommandons d’arriver 5 à 10 minutes avant le début de la classe afin de faire un léger échauffement  avant de commencer le cours de SPINN.